Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2016
|
89,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
637 kcal
|
Fett: 22,39g | Eiw: 9,36g | Kohlh: 106,98g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Coffee with Milk, Pears, Guavas, German Chocolate Cake with Icing and Filling. mehr...
|
|
2269 kcal
|
Bewegung:
Seilspringen - 5 Minuten, Sit Ups - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 44,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elenor6Best's Gewichtsverlauf
|