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well that was a huge relief, back on track again x how's everyone else doing?
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101 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 66,94g | Eiw: 52,27g | Kohlh: 219,25g.
Frühstück: Sponge Snack Cake (Creme Filled). Mittagessen: Petit Four, Brompton House Chocolate Macaroons, Tesco Strawberry Jam, Tesco Finest Cornish Clotted Cream, Brownings Plain Scones, Boots Smoked Salmon & Soft Cheese Sandwich. Abendessen: Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Tesco Everyday Value Tuna Chunks in Brine, Tesco British Jacket Potatoes. mehr...
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2701 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 20 Minuten, Kochen - 50 Minuten, Hausarbeit - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Same old same old, being good, battling but winning . . . slowly. That's a good loss there, well done you.
24 Okt 16 vom Mitglied: StrangeTrout
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abigailhowlett's Gewichtsverlauf
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