Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2010
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75,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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427 kcal
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Fett: 13,47g | Eiw: 22,12g | Kohlh: 52,94g.
Frühstück: milk, oatmeal. Mittagessen: chicken breast, Flour Tortilla. Snacks/Sonstiges: nacho chips. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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shannontownley's Gewichtsverlauf
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