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3.6 more pounds of fluid out!
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103,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 36,62g | Eiw: 36,67g | Kohlh: 345,04g.
Frühstück: Bananas, 100% Maple Syrup, Vegan Waffles. Mittagessen: Amy's Spinach & Ricotta Cheese Ravioli. Abendessen: Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail, Amy's Indian Mattar Tofu. Snacks/Sonstiges: Brach's Mellowcreme Pumpkins, Walnuts, Sunbelt Lowfat Granola, Baked Apple, Water, Publix Red Seedless Grapes. mehr...
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Verlust von 11,4 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Okt 16 vom Mitglied: HappyLady88
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23 Okt 16 vom Mitglied: SoonAustralia
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How all is well next week
23 Okt 16 vom Mitglied: HCB
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23 Okt 16 vom Mitglied: HCB
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I imagine it must feel great to get some of that fluid flushed out and best wishes for better and healthier days ahead. *HUGS*
24 Okt 16 vom Mitglied: Jones Jennifer
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meggles42's Gewichtsverlauf
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