Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2016
|
65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 60,25g | Eiw: 118,19g | Kohlh: 130,95g.
Frühstück: Миндаль, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ОВСЯНОБЛИН, Вареное Яйцо. Mittagessen: Окт. Котлеты сборные, 17.10.16 Салат свекольный, Огородников Рыжиковое Масло. Abendessen: Морская Держава Кета Натуральная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Happy-life's Gewichtsverlauf
|