Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2016
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47,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 53,25g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 83,95g.
Frühstück: Магнит Хурма, Перекресток Инжир Свежий, Геркулес Геркулес Монастырский, Nutbutter Кешью-Паста с Кокосом, Valio Сливочное Масло. Mittagessen: Nutbutter Арахисовая Паста, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Умалат Сыр Адыгейский. Abendessen: Red Table Wine, Swiss Cheese, Росттофу Тофу, Cooked Pumpkin (from Fresh), Bravolli Суп-Пюре Смесь Бобовая. Snacks/Sonstiges: Olive Oil, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Умалат Сыр Адыгейский. mehr...
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1456 kcal
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Bewegung:
Ballet - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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polinaopaline's Gewichtsverlauf
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