Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2016
|
58,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
815 kcal
|
Fett: 26,18g | Eiw: 70,71g | Kohlh: 80,07g.
Frühstück: Bauducco Torrada Multigrãos (2), Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tirolez Creme de Ricota Light. Mittagessen: Sadia Filezinho de Frango, Tomates, Tirolez Manteiga sem Sal, Brócolis. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Sonstiges: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Tomates, Alface, Cafezinho, Wickbold Pão de Forma Integral. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Claupriedols's Gewichtsverlauf
|