Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2016
|
56,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 86,81g | Eiw: 124,05g | Kohlh: 115,11g.
Frühstück: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Батон. Mittagessen: Куриное Филе, Яйцо, Брокколи. Abendessen: Рассольник, Куриное Крыло, Батон, Помидоры, Простоквашино Творог Зернистый 4%. Snacks/Sonstiges: Ашан Кешью Сушеный, Millennium Шоколад 80%, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
smileos's Gewichtsverlauf
|