Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2016
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79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 37,47g | Eiw: 68,49g | Kohlh: 157,23g.
Frühstück: Butter, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Mortadella, TiP Kasseler Aufschnitt. Mittagessen: Hühnchen Curry, Reis (Gekocht). Abendessen: REWE Vollkornbrot Geschnitten, TiP Kasseler Aufschnitt. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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ci.schmidt's Gewichtsverlauf
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