Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2016
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 46,02g | Eiw: 65,73g | Kohlh: 166,24g.
Frühstück: Сарделька, Гречка Отварная. Mittagessen: Скумбрия Холодного Копчения, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: Активия Йогурт с Черносливом. Snacks/Sonstiges: Вода, Грейпфрут, Мандарины, Кефир 1%, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kri5tinka's Gewichtsverlauf
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