Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2016
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72,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 51,09g | Eiw: 68,45g | Kohlh: 164,80g.
Frühstück: RIOBA Джем Вишневый, President Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Окей Банан, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Сливочное Масло, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Геркулес Каша Овсяная, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Ашан Сыр Российский 50%, Пп булки для гамбургеров, Heinz Кетчуп Light, Котлеты для гамбургеров. Abendessen: Parmalat Low Lactose. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Melkaya.prokaznica's Gewichtsverlauf
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