Svzharikova's Notizen, 27 Okt 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2016
58,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2016:
1656 kcal Fett: 58,41g | Eiw: 122,39g | Kohlh: 152,96g.   Frühstück: Окей Манго, Творог 5%, Алексеевское Сгущенка. Mittagessen: У Палыча Торт Нежный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Виктория Котлета Домашняя Рубленная. Abendessen: Творог 5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Рускон Печенье Сдобное с Начинкой со Вкусом Йогурта, Valio Jogurtti Малина и Злаки, Милава Творог Обезжиренный 0%, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Svzharikova's Gewichtsverlauf


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