Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2010
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77,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 24,86g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 39,82g.
Frühstück: Lean Ground Beef 93/7, Green Snap Beans, Coffee (Brewed From Grounds), Original Powder Creamer. Mittagessen: chicken breast. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine, Coffee (Brewed From Grounds), Original Powder Creamer. mehr...
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2093 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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vegasherewecome's Gewichtsverlauf
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