Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2016
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122,0 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 111,57g | Eiw: 95,70g | Kohlh: 133,25g.
Frühstück: Glucerna Classic Butter Pecan Shake. Mittagessen: Sara Lee 100% Multi-Grain Bakery Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package). Abendessen: Pork Backribs, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Watermelon. Snacks/Sonstiges: Gatorade G2 Perform 02 - Grape (12 oz), Great Value Caramel Cashew Trail Mix, Gatorade G2 Perform 02 - Grape (12 oz), Great Value Caramel Cashew Trail Mix. mehr...
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Zunahme von 7,6 kg pro Woche
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jmstrange's Gewichtsverlauf
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