Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2013
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106 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2197 kcal
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Fett: 55,96g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 346,16g.
Frühstück: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Хлопья Кукурузные Медовые. Mittagessen: Котлета Куриная, Белый Хлеб, Куриный Суп. Abendessen: Гречневая Каша, Сардельки Докторские, Кабачковые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Йогурт Яблубо-Кориця. mehr...
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3139 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 45,5 kg pro Woche
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G.Butrik's Gewichtsverlauf
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