Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2016
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78 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 145,37g.
Frühstück: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Fine Food Блинчики с Мясом. Mittagessen: Чахохбили из Курицы, Тыквенный Суп, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Abendessen: Мёд, Груши, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Папайя. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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djaky2007's Gewichtsverlauf
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