Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2016
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56,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 6,43g | Eiw: 43,16g | Kohlh: 70,96g.
Frühstück: Manzana Verde. Mittagessen: Cilantro, Lider Atún Lomitos en Agua, Lechuga, Zanahoria, Cebollas, Zumo de Limón, Ajo, Morrón. Abendessen: Svelty Yogurt, Inca Sur Quinoa Pop, Nescafé Tradición. Snacks/Sonstiges: Fundo los Alerces Yoghurt, Kiwi, Almendras. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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