Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2016
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50,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 52,55g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 257,61g.
Frühstück: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Caffè (dalla Moca), Land Latte Scremato UHT. Mittagessen: Land Formaggio Spalmabile Light, Pomodori, Roberto Tramezzino alla Farina Integrale. Abendessen: Confetti, Patatine Fritte, Funghi Champignon, Pizza Margherita. mehr...
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1423 kcal
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Bewegung:
Pedometro - 45 Minuten, Putzen - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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