Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2016
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61,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 42,44g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 184,08g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Городецкий Творог 12%, Ратибор Варенье Клубничное, Сахар. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп, Обнинский Молочный Завод Простокваша 8,5%. Abendessen: Первый Хлебокомбинат Плюшка с Сахаром, Сахар, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Слобода Майонез, Винегрет без Масла. Snacks/Sonstiges: Сахар, Творожная Запеканка с Изюмом, Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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