Elenor6Best's Notizen, 29 Okt 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2016
88,4 kg Bisher verloren: 20,6 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2016:
1401 kcal Fett: 79,46g | Eiw: 89,69g | Kohlh: 81,65g.   Frühstück: Coffee with Milk, Fried Red Tomatoes, Enterprise Bits O Bacon, Fried Egg. Mittagessen: Beef Steak, Dill Cucumber Pickles, Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel), Simonsberg Feta with Herbs. Snacks/Sonstiges: Chocolate Sponge Cake with Icing. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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