Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2016
|
78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 52,43g | Eiw: 67,65g | Kohlh: 122,55g.
Frühstück: Пиканта Аджика Домашняя, Дивный Берег Кета Соленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Mittagessen: Дивный Берег Кета Соленая, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Сахаром, Zorka Биойогурт 2,5%. Abendessen: Energy Diet Коктейль Клубника. Snacks/Sonstiges: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JJJuicy's Gewichtsverlauf
|