Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2016
88,4 kg Bisher verloren: 16,0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2016:
1851 kcal Fett: 115,78g | Eiw: 101,84g | Kohlh: 104,70g.   Frühstück: Fresh Express Spring Mix, Bacon, Kirkland Signature Whole Milk. Mittagessen: Pizza Hut 12" Medium Meat Lover's Thin'N Crispy Pizza. Abendessen: Ground Beef (Cooked), Fresh Express Spring Mix. Snacks/Sonstiges: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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