Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2016
|
56,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 61,65g | Eiw: 154,62g | Kohlh: 149,25g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, 365 Дней Гречка, 365 Дней Гречка, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Mittagessen: Вареное Яйцо, Щука Отварная, Яйцо (Целое), Куриное Филе, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Куриная Печень, Куриное Филе. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Чеснок, Капуста, Морковь, Квашеная Капуста, Морковь, Сладкий Красный Перец, Лук. Snacks/Sonstiges: Льняное Масло, Льняное Масло, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Льняное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Льняное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Egorovav's Gewichtsverlauf
|