Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2016
|
64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 53,02g | Eiw: 72,07g | Kohlh: 221,72g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Печенье, Кофе с Молоком, Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Сладкие Шоколадные Конфеты. Mittagessen: Печенье, Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Кофе с Молоком, Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста Тушеная без Масла, Гречка Отварная. Abendessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пиво, Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Белок, Банан. Snacks/Sonstiges: Минтай, Пицца Домашняя, Сыр Российский. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evadavidova888's Gewichtsverlauf
|