Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2016
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75,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 36,98g | Eiw: 37,19g | Kohlh: 138,11g.
Frühstück: Azúcar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mantequilla, Mercadona Pan Integral, Miel, DIA Yogur Bifidus. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (500 ml), Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Sonstiges: Nueces, Higos. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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