Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2016
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123,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 18,60g | Eiw: 25,35g | Kohlh: 143,06g.
Frühstück: Хурма, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Вкуснотеево Закваска 3,2%, Кубанский Молочник Закваска Термостатная "Премиум". Mittagessen: Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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