Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2016
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113,2 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 30,46g | Eiw: 37,92g | Kohlh: 153,98g.
Frühstück: Äpfel, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Korn Mühle Honey Wheat. Mittagessen: Lidl Salami, Netto Spitzpaprika Gelb, Gurke (Geschält), Vita D'or Die Leichte, Milbona Edamer, Grafschafter Balance Brot. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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