Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2016
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60,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 73,85g | Eiw: 91,02g | Kohlh: 93,52g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Выдержанный, Сахар. Mittagessen: Говяжий Фарш, Сахар. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Сахар. mehr...
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1947 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Валентина0207's Gewichtsverlauf
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