Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2016
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47 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 62,78g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 103,19g.
Frühstück: Medjool Dates, Apples, Vegan Food Хлебцы Льняные Кунжутные, Honey, Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Bananas, Nutbutter Арахисовая Паста, Nutbutter Кешью-Паста с Кокосом, Геркулес Геркулес Монастырский, Nutiva Кокосовая Манна. Mittagessen: Swiss Cheese, Olive Oil, Краски лета Шампиньоны, Avocados, Вкусное Дело Нутовая Мука, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds). Abendessen: Chianti Wine, Умалат Сыр Адыгейский. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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polinaopaline's Gewichtsverlauf
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