Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2016
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 53,07g | Eiw: 118,96g | Kohlh: 140,67g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, Алексеевское Сгущенка, Творог 5%. Mittagessen: Пицца Домашняя, Помидоры, Авокадо, Гамбургер (Одна Котлета с Приправами), Пицца Домашняя. Abendessen: Творог 5%, Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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