Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2016
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109,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 28,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 44,86g | Eiw: 51,84g | Kohlh: 60,24g.
Mittagessen: Total 0% Greek Yoghurt, Asda Frozen Raspberries, Banana blueberry pancakes. Abendessen: Tesco British Pork Loin Steak, Olive Oil, Asda Avocado, Onions, Tomatoes, Morrisons Beetroot, Homemade beef and halloumi burgers. Snacks/Sonstiges: Almonds, Walnuts. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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fitnessqueen13's Gewichtsverlauf
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