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Olá!
Sexta-feira!
Continuo no mesmo peso..ainda não desinchei.
Amanhã e depois, como não faço atividade física ficarei na proteína!
Na segunda te conto.
Ah! não vou jacar!
Beijo beijo!
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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376 kcal
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Fett: 11,73g | Eiw: 9,13g | Kohlh: 59,64g.
Frühstück: Queijo Branco, Tapioca com Manteiga, Clara de Ovo Cozida, Chá Verde, Melancia, Café com Açúcar. mehr...
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2146 kcal
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Bewegung:
Body Combat - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Liz Prates's Gewichtsverlauf
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