Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2016
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45,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 24,68g | Eiw: 91,64g | Kohlh: 171,90g.
Frühstück: Nestle Хлопья Fitness, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Сухой Жареный Соленый Арахис. Mittagessen: Виталето Варенье Абрикос, Белое Столовое Вино, Бахетле Аджика Абхазская, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картошка Печеная, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Клубника, Danone Йогурт 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Банан, Избенка Йогурт 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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drunken_bum's Gewichtsverlauf
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