Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2016
|
65,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 87,18g | Eiw: 55,82g | Kohlh: 160,02g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 20%, Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Волжские Просторы Творог 5%. Mittagessen: Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Черкизовский Сервелат Коньячный, Лента Багет с Ветчиной и Сыром, Мандарины, Домик в деревне Сметана 20%, Вареники с Творогом. Abendessen: Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tasyamyaaau's Gewichtsverlauf
|