Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2016
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62,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 40,84g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 163,67g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Каша Рисовая, Кофе с Молоком, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Красное Яблоко, Яичный Белок. Mittagessen: SPAR Холодец по-Домашнему, Barilla Макароны, Шампиньоны Тушеные. Abendessen: Молоко (2% Обезжиренное), Морковь, Активия Термостатная, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай с Молоком, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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