Liz Prates's Notizen, 05 Nov 16

E deu certo!
700 gramas a menos!
Desinchei.
Hoje é só ovo!
Amanhã eu te conto como foi.
Beijo!
69,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 05 November 2016:
1095 kcal Fett: 77,26g | Eiw: 80,11g | Kohlh: 15,98g.   Frühstück: Chá Verde, Clara de Ovo Cozida. Mittagessen: Ovo Cozido, Ovo Frito. Abendessen: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Queijo Minas, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Cozido. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Nem me fale em inchaço! Estou no ciclo, implantei DIU anteontem, barriga parecendo gravidez de trigêmeos... resultado: +400g. Que maravilha! O que você fez para desinchar? Conte-me tudo! 
05 Nov 16 vom Mitglied: MeryVeiga
O que vc fez pra desinchar?  
06 Nov 16 vom Mitglied: Aline Prestes
Oi amigas!! Então...tomo chá verde, chá de casca de abacaxi e como melão, melancia e pepino. Hum...água de coco também ajuda muito. Agora...quando estou muuuuiiiitooo inchada mesmo, quase desesperada,tomo metade de um diurético(metade, eu disse!).Isso, no máximo 1 vez por semana. Cuidado..o diurético só no extremo! Beijokas!  
06 Nov 16 vom Mitglied: Liz Prates
Vc passa o dia comendo só ovo? 
06 Nov 16 vom Mitglied: Elenir Ramalho

     
 

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