Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2016
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76,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 20,27g | Eiw: 40,84g | Kohlh: 84,55g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Милава Каша Манная с Клубникой. Mittagessen: Глинтвейн, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рыбные Котлеты, Карусель Суп-Лапша Грибная. Abendessen: Ладоград Говядина Запеченная, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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djaky2007's Gewichtsverlauf
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