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not bad I think
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80,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 33,98g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 311,20g.
Frühstück: Kellogg's Special K. Mittagessen: Woolworths High Top White Bread, Split Pea with Ham Soup (Canned, Condensed). Abendessen: Coleslaw, Mince Pie, Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs, Blue Ribbon Classic White Bread. Snacks/Sonstiges: Strawberries. mehr...
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2011 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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janineseale's Gewichtsverlauf
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