Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2016
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116,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 62,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 93,03g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 19,48g.
Frühstück: Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Coffee, Brussels Sprouts, Meijer Sweet Cream Salted Butter, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs. Mittagessen: Ts Atkins Strawberry Almond Bar. Abendessen: Meijer Sweet Cream Salted Butter, Publix Red Bell Pepper, Ts Smithfield Ts Pork Tenderloin. Snacks/Sonstiges: Ts Atkins Sweet & Salty Trail Mix. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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tlschwenn's Gewichtsverlauf
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