|
грудь 103 талия 88 бедра 112
|
101 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
640 kcal
|
Fett: 35,00g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 48,00g.
Frühstück: Valio Молоко 3,5%. mehr...
|
|
2749 kcal
|
Bewegung:
Hula Hoop - 20 Minuten, Наклоны - 10 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Ruhen - 20 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 3 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Qeenstar's Gewichtsverlauf
|