Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2016
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 25,39g | Eiw: 20,78g | Kohlh: 124,52g.
Frühstück: Кофе, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Гречка Отварная, Суп Овощной, Инжир, Кофе. Abendessen: Тыквенный Суп, Вино Мерло, Шоколад, Хлеб Черный. mehr...
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2403 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tanjalebedeva's Gewichtsverlauf
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