Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2016
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79,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 26,26g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 141,08g.
Frühstück: Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso. Mittagessen: Barilla Pasta, Lenticchie Cotte. Abendessen: Panino Prosciutto e Formaggio. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hinterlist's Gewichtsverlauf
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