Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2016
|
52 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
642 kcal
|
Fett: 27,96g | Eiw: 44,67g | Kohlh: 53,19g.
Frühstück: Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen: Красные Помидоры, Котлета Говяжья, Фасолевый Суп. Abendessen: Рыба Тушеная. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
belyjlebed86's Gewichtsverlauf
|