Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2016
|
50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 64,92g | Eiw: 76,66g | Kohlh: 140,24g.
Frühstück: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Здоровый Хлеб Горбушечки Английские. Mittagessen: Просто Молоко Молоко 2,5%, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Дивный Берег Семга Слабосоленая. Abendessen: Просто Молоко Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Пестравка Ряженка 2,5%, Пестравка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Елизавета Хлеб Вафельный, Пестравка Ряженка 2,5%, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 16,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mihalkina161284's Gewichtsverlauf
|