Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2016
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110,7 kg
Bisher verloren: 40,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 53,95g | Eiw: 57,64g | Kohlh: 125,12g.
Frühstück: Clementinen, Vita D'or Die Leichte, Korn Mühle Mehrkornschnitten, OceanSea Forellen Filets ohne Haut, Milch 1,5%, Korn Mühle Honey Wheat, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Thüringer Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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