Минус 1,5 кг за три дня. С тренировками по 2-3 раза в неделю.
|
76 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
442 kcal
|
Fett: 24,26g | Eiw: 9,58g | Kohlh: 47,37g.
Frühstück: Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Бутерброд с Маслом и Колбасой. mehr...
|
Verlust von 8,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катрин2090's Gewichtsverlauf
|