Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2016
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77,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 101,03g | Eiw: 114,59g | Kohlh: 40,80g.
Mittagessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, Ovo. Abendessen: Abacate, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Músculo Bovino. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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davydcabral's Gewichtsverlauf
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