Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2016
58,4 kg Bisher verloren: 20,6 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2016:
424 kcal Fett: 12,34g | Eiw: 36,38g | Kohlh: 47,04g.   Frühstück: Ого Сушка Челночек. Mittagessen: Вареное Яйцо, Грудка Индейки. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сушеные Яблоки. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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