Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2016
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71,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 19,51g | Eiw: 33,64g | Kohlh: 69,63g.
Frühstück: Leader Price Sucre en Morceaux, Café (en Poudre Instantané), Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Biscotte. Mittagessen: Twix Twix Mini, Sauce Tomate, Petit Navire Thon au Naturel, Président Emmental Râpé Fondant, Carrefour Émincés Champignons de Paris, Auchan Pâte à Pizza, Petit Navire Thon Entier au Naturel, Picard Purée de Pomme de Terre au Colin d'alaska et aux Épinards. mehr...
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1965 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Lehre - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Mymy221279's Gewichtsverlauf
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