Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2016
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 47,20g | Eiw: 140,61g | Kohlh: 98,01g.
Frühstück: Малина, Творог 5%, Алексеевское Сгущенка. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы, Dr. Oetker Пицца Guseppe Грибы и Ветчина. Abendessen: Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Клубника (Несладкая, Замороженная), Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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